2014-01-04 2014年の抱負 食 2014年の抱負は、まず、 この本のタイトルと全く同じになってしまうのだけど、「そ・わ・か」 1.掃除(断捨離) 1.笑うこと(楽しく過ごす) 1.感謝するそれと、健康のために、1昨年の抱負だった、”早寝早起き”を引き続き行って、”ゆっくり食事をする”ということも付け加えよう。 早速、今日のランチは、ゆっくりと、よく噛んで、美味しいパスタをいただきました。