美肌のために！

友人から聞いた、細胞を若返らせる食べ物の組み合わせ、コリアンダー、林檎、バナナ。なんとかして、一緒に食してみようっと、作っちゃいました。朝ごはんにいいかも？

林檎とバナナは、普通の食べ方〜フルーツとして。で、コリアンダーは、生でバリバリもよいけど、プコグ（乾燥タラ入りダシダのスープ）に春雨を入れて、コリアンダーをちらして。（今日は、お豆腐も入りましたよ。）これって、美肌効果ありそうだよね！

おまけ。夕飯に作った、鮪（刺身の残り利用）の竜田揚げ風。台湾キャベツの千切りをそえました。